Gründungsstory September 2026: Healthcare

Analysieren statt vermuten – Gesundheitsprävention neu verstehen

Mit ihrer Praxis für Gesundheitsprävention und Vitalanalyse hat Stefanie Klinger in Neustadt am Rübenberge einen Ort geschaffen, an dem Gesundheit messbar, verständlich und alltagstauglich wird. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht das Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit besser zu verstehen und präventiv zu stärken – in der Praxis, online oder direkt in kleinen Unternehmen vor Ort.

Stefanie, was genau machst du?

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit – analysebasiert und individuell. Statt Vermutungen anzustellen, arbeite ich mit Zahlen, Daten und Fakten.

Die Grundlage bilden Trockenblutanalysen. Sie geben Aufschluss über die Nährstoffversorgung der vergangenen rund 120 Tage und liefern Hinweise auf mögliche stille Entzündungen sowie Nährstoffmängel. Ergänzend nutze ich die Herzratenvariabilität (HRV) und eine Vitalanalyse, um ein ganzheitliches Bild der aktuellen Regulations- und Belastungssituation zu erhalten – etwa im Hinblick auf Stressregulation, Regeneration, Nährstoffstatus sowie Darm- und Umweltbelastungen.

Auf Basis dieser Bestandsaufnahme entwickeln wir gemeinsam individuelle und alltagstaugliche Schritte für einen gesunden Lebensstil. Im Fokus stehen Ernährung, Schlaf, Stressmanagement, Bewegung und Entspannung. Mir ist wichtig, dass Menschen verstehen, was in ihrem Körper passiert, damit sie ihre Gesundheit aktiv mitgestalten können.

Was ist das Besondere?

Das Besondere ist die Verbindung aus messbaren Daten, einem ganzheitlichen Blick und ausreichend Zeit für jeden Menschen.
Durch meine langjährige Erfahrung in der Intensivpflege erkenne ich viele Zusammenhänge intuitiv. Dennoch verlasse ich mich nicht allein auf mein Gefühl, sondern mache Belastungen, Stress und Ressourcen messbar – vom Nervensystem bis auf Zellebene.
Neben meiner Praxis habe ich mir bewusst ein zweites unternehmerisches Standbein aufgebaut: ein Network und eine große Gesundheitscommunity. Diese Kombination sorgt für wirtschaftliche Stabilität und gibt mir auch in Urlaubs- oder Krankheitszeiten Sicherheit. Gleichzeitig ermöglicht sie mir, jedem Menschen die Zeit zu widmen, die er braucht.

Wie ist die Idee zur Gründung entstanden?

Ich komme aus der Kinderintensivpflege und war dort viele Jahre auch in leitender Funktion tätig. In dieser Zeit habe ich erlebt, wie sehr Menschen und Teams belastet sind, wenn Gesundheit erst dann zum Thema wird, wenn bereits ernsthafte Probleme entstanden sind.
Parallel dazu habe ich mich über viele Jahre intensiv mit Ernährung, Prävention und Stressregulation beschäftigt und zahlreiche Aus- und Weiterbildungen zur analysebasierten Ernährungsberaterin absolviert.
Mein erster Gründungsversuch nach der Elternzeit verlief nicht geradlinig, weil sich meine Lebenssituation stark verändert hatte. Um meine Existenz zu sichern, kehrte ich zunächst in eine Festanstellung zurück. Der Wunsch nach Selbstständigkeit blieb jedoch immer präsent.
Der entscheidende Impuls kam, als ich gemeinsam mit zwei weiteren Frauen den „Business Brunch" in Neustadt gründete. Dadurch ergab sich die Möglichkeit, einen eigenen Praxisraum zu übernehmen. Gleichzeitig wurde mir klar, dass ein klassischer Teilzeitjob weder zu meinen familiären Anforderungen noch zu meinem Verständnis einer guten, zugewandten Gesundheitsarbeit passt.

So entstand meine Praxis für Gesundheitsprävention und Vitalanalyse – als bewusster zweiter Neustart mit einem klar geschärften Konzept.

Wer gehört zu Deiner Zielgruppe?

Zu mir kommen Menschen, die merken, dass sie aus dem Gleichgewicht geraten sind – beispielsweise durch Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme oder innere Unruhe.

Ich begleite Familien, die ihre Gesundheit langfristig stärken möchten, ebenso wie Paare mit Kinderwunsch, die zunächst Lebensstil, Nährstoffversorgung und Stresslevel optimieren wollen, bevor sie medizinische Maßnahmen in Anspruch nehmen.
Auch Menschen mit chronischen Erkrankungen nutzen mein Angebot, um ihre ärztliche Therapie im Bereich der Prävention sinnvoll zu ergänzen und Stellschrauben im Alltag zu verändern. Darüber hinaus fragen immer mehr Unternehmen meine Unterstützung an, um die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern.

Welche Tipps hast Du für andere Gründer*innen?

Mein wichtigster Rat lautet: Eine Gründung muss nicht von Anfang an perfekt sein. Manchmal braucht es Umwege und einen zweiten Anlauf, bis ein Konzept wirklich zum eigenen Leben passt. Dranbleiben lohnt sich. Eine gute Idee darf auch nach einigen Jahren noch einmal aufgegriffen und weiterentwickelt werden.
Mehrere Standbeine schaffen Sicherheit. Für mich ist die Kombination aus Praxisarbeit, Network und einem starken regionalen Netzwerk – unter anderem dem von mir mitgegründeten Woman Business Brunch – ein wichtiger Stabilitätsfaktor.
Wege entstehen beim Gehen. Entscheidend ist, den ersten Schritt zu machen und offen für Veränderungen sowie Weiterentwicklung zu bleiben.

Wie hat hannoverimpuls dich unterstützt?

hannoverimpuls hat mich beim Neustart begleitet. Besonders hilfreich war, dass ich dieselbe Ansprechpartnerin hatte, die meine Geschichte bereits kannte und meine Situation gut einschätzen konnte. Dadurch ließen sich viele Schritte unkompliziert online erledigen, und ich fühlte mich mit viel Empathie und Pragmatismus unterstützt.
Über den Newsletter, Gründungs- und Netzwerkveranstaltungen sowie die Kooperationspartner von hannoverimpuls habe ich wertvolle Informationen, Kontakte und Fortbildungsangebote erhalten. Einige dieser Kontakte gehören heute zu meinem festen Netzwerk.
Die Zusammenarbeit habe ich als niedrigschwellig, wertschätzend und ermutigend erlebt. Für mich war es ein wichtiges Signal, dass ein zweiter Anlauf nicht als Scheitern verstanden wird, sondern als Chance, die eigene Idee weiterzuentwickeln und noch besser aufzustellen.

Anke Pawla, Projektleiterin Gründung und Entrepreneurship von hannoverimpuls über healtcare:

„Stefanie Klinger zeigt eindrucksvoll, dass es sich lohnt, an einer Idee festzuhalten. Umwege gehören oft zum Gründungsprozess – entscheidend ist die Leidenschaft für das eigene Vorhaben. Wir begleiten Gründerinnen und Gründer teilweise über viele Jahre und freuen uns, wenn wir ihren Weg ein Stück mitgestalten und zum Erfolg beitragen können."

Kontakt

Healthcare
Praxis für Gesundheitsprävention und Vitalanalyse
Stefanie Klinger
Wunstorfer Str. 34
31535 Neustadt am Rübenberge
Tel.: 01573 9132238
E-Mail: info@carelinchen.de
www.carelinchen.de